以下哪种生活习惯有助于预防心脑血管疾病_蚂蚁庄园11.18今天小鸡答题最新答案分享

支付宝小鸡庄园11月18日学习课堂上的问题已经更新，问题有两道，其中一道是以下哪种生活习惯有助于预防心脑血管疾病？正确的答案是有氧运动，想领取饲料的用户快行动起来吧。

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问题：以下哪种生活习惯有助于预防心脑血管疾病？

答案：有氧运动

知识拓展：运动的好处多多，可以锻炼心肺功能，锻炼骨骼肌肉；运动还能提高免疫力，预防三高和心脑血管疾病。