魔小方1.1.0

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魔小方软件特色

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1.心情日记—通过每日心情签到，提高对于自身情绪的觉察能力；

2.认知重塑—通过CBT等专业心理学技术改善抑郁、焦虑等心理健康问题；

3.专业心理测评—了解自己的性格和心理健康状态，并提供个性化指导建议；

4.缓解睡眠问题—通过呼吸训练、白噪音等功能，改善睡眠问题；

5.自助练习—通过肌肉放松、现实调整、呼吸练习等达到放松身心的目的。

6.AI解梦—通过机器学习算法来预测和分析你梦境的真相。

魔小方更新日志：

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日日夜夜的劳作只为你可以更快乐

嘛咪嘛咪哄~bug通通不见了！